5月ぐらいから11月ぐらいまではほぼこれを履いて出かけています。とくに旅行に行くときにはシューズはこれ一足で普段履き、ランニング、トレッキング全部兼ね備えてくれるので荷物が少なくて済んで助かります！アーシング効果は恐らく元気な人には違いはわかりにくいのかもですが、健康維持のためにきっと役に立ってるはず！と思い込んで使っていますｗｗ